Thứ Ba, Tháng Chín 8, 2020
Home Đàn Ông + Chuyện ấy 7 loại thực phẩm giúp đàn ông sung mãn trong chuyện ấy

7 loại thực phẩm giúp đàn ông sung mãn trong chuyện ấy

Khi nhắc đến loại thực phẩm tốt cho nam giới, tăng cường sinh lý thì người ta nghĩ ngay đến hàu. Tuy nhiên, có nhiều thực phẩm tốt cho chuyện ấy không kém gì hàu lại rất phổ biến mà chúng ta không biết. Danongplus.net sẽ bật mí 7 loại thực phẩm giúp đàn ông sung mãn trong chuyện chăn gối.

Thực phẩm nào tốt cho đàn ông trong chuyện chăn gối? – Ảnh minh họa

1. Giá đỗ

Hẳn nhiều người sẽ vô cùng ngạc nhiên khi biết rằng giá đỗ là loại thực phẩm tốt cho chuyện chăn gối. Giá đỗ là loại rau mầm cực kì bổ dưỡng cho sức khỏe lại vô cùng rẻ.  Ăn đậu đỗ ở một lượng vừa phải giúp xây dựng cơ bắp, đốt cháy calo, làm săn chắc cơ bụng, đùi và tất nhiên khiến cho cơ thể thêm nhiều sinh lực cho chuyện ấy. Các món ăn từ đậu đỗ như giá đỗ, đậu hũ, đậu nành… đều có giá trị dinh dưỡng cao.

2. Tỏi

Trong rất nhiều nghiên cứu, các nhà khoa học đã chỉ ra những tác dụng kì diệu của loại gia vị phổ biến này. Tỏi có thể phòng ngừa cảm cúm, giảm cholesterol, phòng ngừa ung thư dạ dày, giảm viêm khớp… Ngoài ra, tỏi còn giúp quý ông sung mãn trong chuyện chăn gối.

Tỏi vừa tốt cho sức khỏe lại giúp đàn ông sung mãn – Ảnh minh họa

Nguyên nhân là trong tỏi chứa nhiều allicin có tác dụng tăng cường lưu thông máu huyết, giúp tăng sức bền và giải phóng năng lượng còn ẩn chứa. Điều này cũng lý giải vì sao người Ai Cập cổ đại mệnh danh tỏi là “gia vị của tình yêu”. Có vài cách để sử dụng tỏi như làm nước chấm, thêm vào món ăn, hoặc sử dụng tỏi đen.

Xem thêm bài viết: Những thời điểm phụ nữ không thích làm chuyện ấy, đàn ông phải đủ tinh tế để nhận ra

3. Gừng

Trong gian bếp mỗi nhà, hẳn ai cũng có sẵn lại gia vị này. Nhưng không phải ai cũng biết gừng được coi là “thần dược tình ái” bởi khả năng tăng bản lĩnh trong chuyện chăn gối  đáng kinh ngạc. Củ gừng có thành phần tinh dầu, tinh bột, chất cay. Các chất trong gừng có tác dụng hạ nhiệt, giảm đau và giảm ho, chống viêm, chống co thắt, chống nôn, chống loét và tốt cho đường tiêu hóa…

Mùi hương của gừng có tác dụng kích thích tuần hoàn máu và tăng cường hệ miễn dịch. Hiển nhiên một ly trà gừng nóng trước khi “lâm trận” sẽ giúp cuộc vui của bạn sung mãn hơn bao giờ hết.

4. Chuối

Không phải ngẫu nhiên mà chuối được góp mặt trong hàng ngũ những gương mặt những thực phẩm tốt cho nam giới. Chuối có rất nhiều chất chống oxy hóa, bảo vệ cơ thể phái mạnh khỏi các gốc tự do gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý của cánh mày râu.

Magie và kẽm trong chuối giúp tăng hưng phấn – Ảnh minh họa

Chuối có nhiều các chất như magie và kẽm góp phần làm tăng hưng phấn, giúp quý ông rút ngắn thời gian trở lại “sàn đấu”. Trong chuối còn chứa một ít chất bromelain, đây một loại enzyme được cho là có tác dụng tốt đối với lượng testosterone trong máu – yếu tố quyết định chức năng sinh lý, sinh sản và sức khỏe nền tảng của nam giới. Ngoài ra, ăn chuối nhiều sẽ giúp cải thiện chất lượng tinh trùng và ngăn ngừa tình trạng rối loạn cương dương.

5. Cam thảo

Ở Trung Quốc và Ai Cập, cam thảo luôn có mặt trong các bài thuốc tăng cường sinh lý và ham muốn chuyện chăn gối. Cụ thể là một thanh cam thảo có thể “huy động” 13% lượng máu đến “cậu nhỏ”, ngay cả mùi hương của nó cũng rất kích thích. Ngoài ra, một số người còn cho rằng cam thảo có chứa phytoestrogen sterol giúp sản sinh các hormone sinh dục.

6. Rau chân vịt

Rau chân vịt được xếp vào nhóm thực phẩm giàu dưỡng chất, đặc biệt là khoáng tố. Rau chân vịt còn có tác dụng ngăn ngừa và chữa được nhiều bệnh như thiếu máu, kiết lị, viêm đường tiêu hóa, hỗ trợ bệnh tim mạch, phòng ngừa cao huyết áp…

Rau chân vịt rất tốt cho sức khỏe nam giới – Ảnh minh họa

Rau chân vịt chứa lượng magie rất lớn, giúp giãn nở mạch máu, cung cấp nhiều hơn lượng máu đến bộ phận sinh dục. Các loại rau màu xanh đậm như rau muống, rau cải, rau ngót, bông cải xanh… cũng rất tốt cho sức khỏe tình dục.

Mời bạn đọc thêm: 4 thói quen tốt giúp tăng khả năng ‘chinh chiến’ của đàn ông trong chuyện chăn gối

7. Cá hồi

Không phải tự nhiên cá hồi được mệnh danh là “vua” của sự quyến rũ. Tất cả là nhờ vào nguồn protein và acid omega 3 dồi dào có trong thịt cả khiến cơ thể tăng cường sản sinh hormone gây hưng phấn. Đồng thời vitamin A, D, B và canxi có trong cá hồi cũng tăng cường ham muốn “yêu”.

Vitamin A D, B và canxi trong cá hồi giúp tăng cường ham muốn – Ảnh minh họa

Để tăng cường bản lĩnh trong chuyện chăn gối, đàn ông nên thường xuyên ăn 7 loại thực phẩm trên. Không cần đến những thực phẩm đắt đỏ, ngay trong căn bếp nhà bạn cũng có những thực phẩm giúp đàn ông thăng hoa và sung mãn rồi.

TRẢ LỜI

Vui lòng nhập bình luận của bạn!
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

- Advertisment -

Bài Viết Mới

quay tay như thế nào là hợp lý

Quay tay là gì? Quay tay như nào là hợp lý. Để giúp bạn tìm hiểu bài viết sẽ đưa ra nhiều thông tin...

Đàn ông trung niên thích phụ nữ như thế nào?

Đàn ông trung niên thích phụ nữ như nào? Đây là câu hỏi được rất nhiều chị em quan tâm. Để giúp bạn hiểu...

Chadwick Boseman người đứng đầu bộ phim Black Panther (2018) đã qua đời

Nam diễn viên người Mỹ Chadwick Boseman, người đứng đầu bộ phim điện ảnh Black Panther (2018) của Marvel Studios, lần đầu tiên có...

Đàn Ông Có Sự Nghiệp Thường Chọn Kiểu Phụ Nữ Như Thế Nào?

Trên mạng xã hội hiện nay đang đưa ra sự so sánh về cách chọn vợ của những người có tầm ảnh hưởng nhất...